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常见疾病

容易患脑梗塞,要怎样防治脑梗塞?

时间:2020-6-27 20:50:32   作者:admin   来源:80生活网   阅读:83   评论:0

简介:脑血栓形成是危害老年人健康的一种重大疾病。由于心房颤动造成的脑栓塞,近来发病也日趋增多。

一.注意生活方式:

1、改掉不良习惯
改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯。人的日常生活上需要多加注意,少操劳,对生活自理,起居要有规律,不可过度劳累。

2、保持适度的体力活动和锻炼
保持适度的体力活动和锻炼,同时避免发生呕吐,腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。

3、改善饮食结构
做到三低两高饮食,并且多食蔬菜、水果、豆制品,不可过分饱食。吸烟和过量饮酒均是脑梗塞的危险因素,戒烟、少饮酒主要预防卒中的重要一着。
容易患脑梗塞,要怎样防治脑梗塞?

二.调节心情:
 
保持情绪稳定,心情舒畅、切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。

三.治疗原发疾病:

高血压使得脑动脉硬化发展加速、加重,糖尿病患者并发脑血管病多为缺血性。患者需要积极接受治疗控制好血压、血糖。

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四.预防性治疗:

长期按照医生要求服用药物,能够有效预防脑梗塞复发。

五.定期复查:

患过脑梗塞的患者,最好是每半年去复查一次,需要注意复查血压、血脂、血液流变学等指标,及早发现问题并且及早得到解决。


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