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养生保健

大雁气功开穴功

时间:2020-6-27 20:57:51   作者:admin   来源:80生活网   阅读:65   评论:0

一、概述
此功是以体姿、手形并配合口诀默念发动气机、调发气场的一套高级静功,功力到一定层次才能修练,它对打通内外经络、窍道以及净化体内气场均有显著效果。此功法所给、的口诀具有很强的行气信息,口诀韵律虽差些,但效用高,所以不得随意改动,以避免影响预期的功效。

二、效用
此功的效用首先在于开穴通窍,调和气血,排除病气以净化全身,最后收气还丹筑丹。在打通人体外经(十二经络和奇经经脉)的基础上,开通内经的气道,可开通四条至六条气道,包括环跳两条,前胸(胃嘴,即心窝处)两条和胸部(心脏)两条,并可调理三叉神经,使气血旋运,以气行血,以血合气(气为血帅,血领气行)。

三、大体分为三个连续的阶段
1、第一阶段
从起式到双手对胸,调发全身气功,提升胸气,通过“划地为牢”,在体外周围也筑起气场。

2、第二阶段
通过左右手分别转换为“扶肾”和“指天”,进入排(病、浊)气、收气、净化表里,上收下排、病气从足十趾趾缝排出,足后跟可以同时收气。

3、第三阶段
为三收气之后,两手合谷接通膝梁丘气穴,为收气筑丹,直至功毕。口诀默念对打通外经、内经以及排气、收气还丹等,都起着重要作用。

四、重要的治病效应
此功有重要的治病效应,能治多种病,尤其适治脑溢血、四肢经穴闭塞、全身经脉不通,以及治疗身体瘫痪和半瘫痪、头部三叉神经等病症。因功法着重打通内经有关气道和调理。中枢神经,所以练功可促进胃肠消化功能和头脑清新。
大雁气功开穴功
五、口 诀
1、头净脏净涌泉开  十二经络通涌泉

2、真气运行要成功  下丹穴位环跳开

3、带脉中丹命门齐周旋  上升颈椎转下行

4、收功道德要正派  以后练功弟子来

5、拱手拜  拱手拜

六、如何练习
1、取单盘坐式,左脚以昆仑穴压在右膝上,两手按下述方法掐诀,左手拇指掐中指一节,右手拇指掐中捐二节,掌心朝上,置于两腿靠近左右带脉穴处。然后,双手五指伸开,左右手分别沿体侧划地三圈,“划地为牢”。接着,双手抬至胸前,手心对两边气库穴,中指内弯,其第二节与拇指相扣,食指、无名指、小指三指向上直伸,默念口诀三遍“左手归肺,右手归心”,停留一至三分钟。

2、然后,左手旋向体后,手背对左肾俞穴,拇指掐中指端;右手外伸至右胸前,拇指、小指相扣,余三指直伸,呈“指天”状。与此同时,右腿向前直伸,屈右膝使右脚面贴在床上,涌泉虚空;左腿仍保持平单盘状,开始默念口诀(即前述的十句口诀),直至功毕,共念七遍。


3、而后,收回右腿,盘坐同前,双手向上捧气到头,再向下导引收气,分别向上丹田、中丹田、下丹田收气共三次。最后,两手手背相对,置于两腿梁丘穴上,手心向外,继续默念口诀,再继续练功5分钟。最后两手捧气到头,从头向下贯气收气到下丹田,功毕。全部行功时间共2 0分钟。



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