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急救常识

缓解晕车的八个小偏方 让你更好的享受旅途

时间:2019-11-27 14:11:19   作者:admin   来源:80生活网   阅读:124   评论:0

车是我们生活中最不可或缺的交通工具,不管是我们上班还是旅游都离不开车,但是很多人都有晕车的问题,这个问题让很多人身心备受煎熬,还有一些小朋友也会晕车,这会给小孩带来很大的痛苦,今天80生活网带来了几个缓解晕车的小偏方,这些方法或许可以让你更好的享受旅途。

缓解晕车的八个小偏方 让你更好的享受旅途

人为什么会晕车?

主要是因为经受振动、摇晃的刺激,使人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。中医称为水海失聪、督脉空虚,与脑部发育有关,多发生于小孩,由于行气未聪,等脑部发育正常后一般会自然愈合,成年人一般可能没有休息不充分,食物吃的过多,长时间坐车会有呕吐的现象。

出现晕车现象后,一般在停止运行或减速后数十分钟和内小时内消失或减轻,那么哪些人容易晕车?

一般儿童容易晕车,除了乘坐交通工具经历少,不能很好适应外,有的还和掌控平衡的前庭系统发育尚不完全有关。而成人晕车原因就有很多种,除了家族遗传,体质较弱,不能适应速度快,以及长期不锻炼等因素有关,当然睡眠不足、紧张、坐车低头看书灯都会引起晕车症状,特别提醒:眩晕还要警惕是否患有耳石症。

缓解晕车的八个小偏方 让你更好的享受旅途

八个偏方治疗晕车

偏方一:盯住车外高楼。这一点其实是很有改善的效果,可以转移大家的注意力。适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到“没有移动”的信号,使内耳和大脑不同步,进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点 (如远处的高楼),这样能让内耳和大脑保持同步,缓解头晕。

偏方二:嚼块生姜。晕车的时候吃生姜其实效果是很不错的,可以改善晕车。生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让血液变得稀薄,如果你在服用降血压的药物,一定要事先咨询医生。

偏方三:按手腕。这一点是按穴位,对大家整体的晕车还是很有改善的效果。如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。

缓解晕车的八个小偏方 让你更好的享受旅途

偏方四:橘皮缓解晕车。乘车、乘船前1小时左右,将新鲜橘皮洗净,表面朝外,向内对折,然后对准鼻孔,用手指挤压,皮中便会喷射出细小芳香的油雾,并被吸入鼻孔。乘车、乘 船途中也可以照此法随时吸闻。

偏方五:风油精止晕吐。乘车、船途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴,也可将风油精滴于肚脐眼处(神阙穴),并用伤湿止痛裔膏敷盖。

偏方六:苹果。苹果的营养价值高,大家估计都听过“一天一苹果,医生远离我”。苹果果肉呈酸性,能缓解晕车带给人的恶心感。

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偏方七:柠檬、橄榄。在晕车的初期会有大量的唾液分泌,这些唾液进入胃内,恶心感就会涌现。柠檬及橄榄可产生鞣酸,令口腔干燥。所以,在晕车初期出现恶心等症状时可以吃些柠檬或橄榄,消除症状。

偏方八:睡觉。晕车很多时候是因为车内晃动得厉害,致使胃内激荡大,出现反胃不舒适等。还可能是车厢密闭不通风,呼吸不畅通缺氧致使的晕车。睡觉是比较省钱有效的防晕车方法,当稍感不舒时,可以立即选择车前方合适的位子睡觉。


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