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【养生茶】

要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭

时间:2020-2-6 8:29:57   作者:admin   来源:80生活网   阅读:71   评论:0

想要预防口臭是可以从生活方面着手的,但这些方法起效较慢,要想快速去口臭,还可以喝以下十种茶。下面跟随80生活网了解一下吧!

要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭

口臭的两大主因

一、口腔问题

直接由牙齿问题或者口腔清洁问题引起的口气非常常见,比如牙龈出血、肿胀、龋齿(俗称蛀牙或者虫牙),唾液分泌过少,口腔菌群失调,长期清洁不到位的食物残留导致的牙菌斑都可能引起口气。

另外,如果你戴有假牙,假牙清洁不到位也会带来口臭问题。

二、生活饮食习惯

大蒜、洋葱等刺激性的食物的气味容易留在嘴巴里,有时会造成长达24小时的刺鼻气味。熏肉、腊肠等食物也有类似的刺激性气味问题,而且还特别不容易消化,还会“由内而外”地引起口气。如果家人有口气问题,就应该下意识地在餐桌上减少这些食物。而吸烟、喝酒不良生活习惯更是不用说了,是很多男人出现口气的始作俑者。

要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭

从上述原因可以看出,想要预防口臭是可以从生活方面着手的,但这些方法起效较慢,要想快速去口臭,还可以喝以下十种茶。

1、桂花茶

取3g桂花,用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

2、茉莉薄荷茶

取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗口臭效果较好,能够芳香除臭。

3、绿茶

经常喝绿茶或者咀嚼一些干的茶叶都有利于清新口气去除口臭。但是一般情况下,一定要坚持不可以中断。因为口臭这种毛病是需要打持久战的,所以,只有持久的,经常喝绿茶才能够去除口臭。

要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭

4、竹叶茶

取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

5、石榴茶

取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。

6、甘草茶

取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。

要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭

7、竹叶茶

取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

8、莲子心绿茶

莲子心具有很好的泻胃火功效,绿茶则有很好的清热功效。每天取3克莲子心、绿茶包一个,用开水冲泡3分钟后开始饮用,每天坚持喝一杯,连续坚持7天后就能达到很好的去除口气的功效。

9、金银花茶

金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。需要注意的是,金银花茶不适合长期饮用,否则容易导致胃寒。

10、 柠檬茶

柠檬具有生津,止渴,祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。


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