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健康食谱
  • 家常美食秋葵的做法大全

    置顶家常美食秋葵的做法大全

    说到秋葵很多人都会想到生蚝,因为两种食物都是男人的加油站,女人的美容地。其实秋葵的营养非常高,而且口感生涩滑润。那转眼间就要到吃秋葵的季节了,你知道秋葵好吃的做法吗?下面就带着去了解关于秋葵的做法大全。做法一:虾仁炒秋葵第一步,准备好秋葵、大虾、大蒜、盐和油。第二步,将秋葵直接处理后切段了,将大虾直接处理成虾仁洗好备用... 阅读全文>>
     2020-7-8 10:07:03  阅读:0  评论:0
    标签:家常 美食 做法 大全 
  • 详解黑鱼汤的美味做法

    置顶详解黑鱼汤的美味做法

    很多朋友饭前都会先喝点汤,而汤的种类有不少哦,瘦肉汤、紫菜汤还有鱼汤都是比较瘦欢迎的。那黑鱼汤你是否吃过呢?其实黑鱼汤也是极为美味哦,下面就介绍几种不同做法的黑鱼汤,喜欢的朋友可以来尝试尝试哦。做法一:清炖黑鱼汤第一步,买好1条黑鱼和适当葱姜,再备上黄酒还有胡椒粉以及盐。第二步,将黑鱼直接处理好后清洗了,先切片鱼片,加... 阅读全文>>
     2020-7-8 10:07:00  阅读:0  评论:0
    标签:详解 美味 做法 
  • 孕妇常喝三道营养汤最好

    置顶孕妇常喝三道营养汤最好

    生活中有不少的朋友在怀孕时都是各种滋补的,而喝汤无疑就是重点。那孕妇喝什么汤好呢?其实喝汤重要的就是在补充各种营养,保证母婴的健康。所以孕期在食补的朋友不妨来瞧瞧这几款营养汤吧,绝对是适合孕期哦。食谱一:山药豆腐汤第一步,准备好西红柿、豆腐、鸡精、鸡蛋、葱、盐还有油。第二步,将豆腐直接切块洗好了,将鸡蛋直接打碎搅拌。将... 阅读全文>>
     2020-7-8 10:06:56  阅读:0  评论:0
    标签:孕妇 营养 最好 
  • 小暑节气试试这三款养生食谱

    置顶小暑节气试试这三款养生食谱

    转眼间小暑节气就要到了,小暑就表示着炎热的开始。因此不少人也开始改善养生模式,那你知道小暑节气如何养生呢?不妨从饮食下手吧,下面就给大家推荐几个小暑养生食谱。食谱一:莲子鸡丁第一步,买好鸡脯肉、莲子、香菇、火腿、鸡蛋、淀粉和调料。第二步,将鸡脯肉直接处理后切丁了,将鸡蛋去蛋黄留蛋清,香菇直接泡软备用,火腿直接切块。第三... 阅读全文>>
     2020-7-8 10:06:52  阅读:0  评论:0
    标签:节气 试试 养生 食谱 
  • 四款美味的黄花鱼做法

    置顶四款美味的黄花鱼做法

    鱼肉是不少朋友每日都会吃的,而鱼的种类有很多,你吃过黄花鱼吗?黄花鱼是常见的美食,可以清蒸可以红烧还可以糖醋哦,想吃黄花鱼的朋友不妨跟着去瞧瞧黄花鱼怎么做好吃吧,这些做法可以让你吃出黄花鱼的美味哦,一起去瞧瞧吧。做法一:糖醋黄花鱼第一步,准备好黄花鱼、葱姜、料酒、生抽还有油盐以及醋。第二步,将葱姜直接切片切段,黄花鱼直... 阅读全文>>
     2020-7-8 10:06:49  阅读:0  评论:0
  • 三款早餐必学的三明治做法

    置顶三款早餐必学的三明治做法

    很多朋友早餐都会选择三明治搭配牛奶,因为三明治的做法比较简单,速度比较快。所以那些喜欢睡懒觉的朋友都比较喜欢。那三明治怎么做好吃呢?不妨来学学这几款早餐必学的做法吧。做法一:火腿三明治第一步,准备好吐司、火腿、盐、油、鸡蛋、西红柿、生菜、蛋黄酱和黑胡椒。第二步,将火腿直接切片,鸡蛋直接加盐加黑胡椒煎煮后备用,西红柿直接... 阅读全文>>
     2020-7-8 10:06:45  阅读:0  评论:0
  • 中年女人养生必吃的两款食谱

    置顶中年女人养生必吃的两款食谱

    人到了中年需要好好的保健,不然的话,老化的速度会非常快。尤其是女人们,一到了中年不仅老得快,而且还胖得快。身体也更容易生病了,为此要做好养生措施,不然的话,身体很容易垮掉的。小编建议可以饮食下手保健,自己动手做些佳肴进补。那么中年女人养生食谱怎么做呢?想了解的话,赶紧来看看。中年女人养生食谱怎么做一、生姜猪肾汤准备好1... 阅读全文>>
     2020-7-8 10:06:42  阅读:0  评论:0
  • 三款让你快速怀孕的备孕食谱

    置顶三款让你快速怀孕的备孕食谱

    我们都知道想要怀孕就要保证身体的健康,增加卵子的活跃度。而我们都知道备孕要身心都正常,要完美的状态面对生活。而饮食是调理的一种,那想要怀孕可以试试备孕食谱哦。食谱一:无花果草鱼汤第一步,准备好草鱼、无花果、西洋参还有生姜以及调味。第二步,将草鱼直接处理干净后洗好了,下锅稍微煎煮煎煮,将西洋参直接处理后洗好。第三步,备好... 阅读全文>>
     2020-7-8 10:06:38  阅读:0  评论:0
    标签:让你 快速 怀孕 食谱 
  • 三款好吃又美味的鹅蛋做法

    置顶三款好吃又美味的鹅蛋做法

    日常中不少人都喜欢吃蛋类食物,常见的有鸡蛋、鸭蛋还有鹌鹑蛋以及鹅蛋等等。鹅蛋的个头比较大,但营养也是极为丰富哦。那你知道鹅蛋怎么做美味吗?不妨来试试这几款美味的做法吧。做法一:葱花煎鹅蛋第一步,准备好香葱、鹅蛋还有盐以及油。第二步,将鹅蛋直接打碎在碗中搅拌了,将葱直接切碎备用。第三步,将葱放入蛋液中加上盐搅拌了,备好锅... 阅读全文>>
     2020-7-8 10:06:18  阅读:0  评论:0
    标签:好吃 美味 鹅蛋 做法 
  • 三款美味千叶豆腐的做法

    置顶三款美味千叶豆腐的做法

    千页豆腐在很多人眼中都是属于吃火锅必备的食物,其实千叶豆腐做起家常菜也是极为美味哦,那想要知道千叶豆腐的美味做法吗?不妨就跟着小编一起去学学吧。做法一:鱼香千页豆腐第一步,准备好千页豆腐、豆豉、大豆蛋白、青红椒、酱油和生姜,再备上砂糖、剁椒、葱蒜和鸡精以及料酒跟醋。第二步,将千叶豆腐直接切丝了,将黑木耳浸泡后切丝,将莴... 阅读全文>>
     2020-7-8 10:06:15  阅读:0  评论:0
    标签:美味 豆腐 做法 
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