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中医减肥
  • 中医针灸瘦身减肥的必知的几个要点

    置顶中医针灸瘦身减肥的必知的几个要点

    现在中医针灸减肥很流行,不少想瘦身的MM都跃跃欲试。但是对于中医的针灸减肥你又了解多少呢?下面瘦女郎就来告诉针灸减肥前必须了解的一些知识。1、针灸减肥治疗期间不要间断,有条件者最好每日1次,最少坚持3个疗程,才能取得较好的远期疗效。治疗时间以在春夏季节进行为佳。2、针灸减肥如配合饮食效果更佳,饮食的原则是:高蛋白、低脂... 阅读全文>>
     2019-3-2 19:47:59  阅读:17  评论:0
  • 时尚精油按摩瘦身法

    置顶时尚精油按摩瘦身法

    精油按摩瘦身法是一种新兴的时尚瘦身减肥方法,在美妙音乐的陪伴下,美疗师在手里涂上精油,在你身上按摩,您需要做的只是放松放松再放松,甚至可以安然入睡。这样轻松的状态下,身体里的脂肪已经慢慢燃烧啦。由于每个人的肥胖原因及部位的不同,所以每个人都要做适合自己的按摩减肥方案。水肿型的人通常淋巴循环不佳,同时体内聚集大量的毒素,... 阅读全文>>
     2019-3-2 19:47:59  阅读:7  评论:0
    标签:时尚 按摩 瘦身 身法 
  • 中医针灸埋线减肥

    置顶中医针灸埋线减肥

    中医针灸埋线减肥是一种相对安全、可靠、痛苦小的中医减肥方法。然而,为何一些患者尽管去了正规的医院做了针灸减肥,还是没有达到预想的效果呢?主要因为没有了解中医针灸埋线减肥的一些要领。第一、针灸减肥的患者应该是成年后的肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢的功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。第二、针灸减肥配合... 阅读全文>>
     2019-3-2 19:47:59  阅读:5  评论:0
    标签:中医 针灸 减肥 
  • 减肥精油配方

    置顶减肥精油配方

    大家都知道精油按摩油很好的减肥瘦身效果,但是不是所有的精油减肥效果都好,好的精油加上合适的配方才会达到更好的瘦身减肥效果,接下来就给大家推荐几种效果好的减肥精油配方。瘦身精油配方一、丝柏:具有收敛静脉血管的作用,可以辅助改良局部浮肿、蜂窝组织炎及抗橘皮组织,改善静脉曲张,保持血液循环的正常,并助身材排水。减肥精油配方二... 阅读全文>>
     2019-3-2 19:47:59  阅读:9  评论:0
    标签:减肥 配方 
  • 针灸减肥食谱

    置顶针灸减肥食谱

    中医的针灸减肥除了要用到针灸的疗法外,配合饮食的针灸减肥食谱进行一日三餐的安排,瘦身的效果会事半功倍。小编为您介绍一下在专业的门诊获取到的针灸减肥食谱单子。早餐:250ml纯牛奶加一个鸡蛋(煮鸡蛋)没有吃饱可以吃些水果。中餐:1.吃一些瘦猪肉和鱼肉加板栗5-6颗2.以素菜,小菜为主3.米饭不能超过一两。注意:如吃了淀粉... 阅读全文>>
     2019-3-2 19:47:59  阅读:13  评论:0
    标签:针灸 减肥 食谱 
  • 简单瘦腿按摩手法再见萝卜腿

    置顶简单瘦腿按摩手法再见萝卜腿

    小腿粗大,只能让爱穿短裙的MM们一声叹息。难道终年只能穿着长裤吗?今天瘦女郎就教你快速瘦小腿的按摩方法,让你做个短裙美腿女王。瘦腿按摩术的方法:每次按摩小腿30分钟,这里所指的时间,是指左右腿各按摩15分钟,才算30分钟的量。瘦腿按摩术的辅助用品:1、一般乳液或者按摩油2、套上丝袜,效果等同一般乳液3、小腿霜瘦腿的效果... 阅读全文>>
     2019-3-2 19:47:59  阅读:20  评论:0
  • 冬天针灸减肥千万不要贪快

    置顶冬天针灸减肥千万不要贪快

    冬天采用针灸减肥瘦身不失为一种很好的方法,但是很多人都希望急于求成,其实太要求速度的话会有很多弊端。下面就给大家具体介绍介绍。每年一到岁末,亲朋好友甚至单位之间不断有“吃大餐”联络感情的机会。也就因为如此这个时间段也是最容易让人发胖的。专家介绍,冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。由于气候的变化会使人体摄入增多,代谢减... 阅读全文>>
     2019-3-2 19:47:59  阅读:8  评论:0
    标签:冬天 针灸 减肥 千万 
  • 2019时尚减肥法埋线减肥

    置顶2019时尚减肥法埋线减肥

    埋线减肥是改良式针灸减肥,起源于20世纪90年代。埋线减肥无痛苦、无任何副作用、省时间等优势,受到路途较远的外地朋友、或工作时间较紧、不能坚持针灸的肥胖人士喜爱。到底是否安全有效呢?小编特意收集了些相关知识和资讯,以便大家能更详细更全面的了解。什么是埋线减肥?埋线减肥方法起源于20世纪60年代的穴位埋藏法,是在传统的“... 阅读全文>>
     2019-3-2 19:47:58  阅读:17  评论:0
    标签:时尚 减肥 
  • 洗澡减肥冲淋穴位轻松瘦

    置顶洗澡减肥冲淋穴位轻松瘦

    洗澡减肥就是以水力冲刷加上按摩和少许运动刺激穴位,以达到促进血液循环及新陈代谢的瘦身美容效果。只要你把握好洗澡减肥的小细节,就可以一边享受洗澡的乐趣,一边减掉恼人的脂肪。洗澡减肥方法一:淋浴肾俞穴志室穴减肥部位:腰部能消除腰部疲劳疼痛并且能减去赘肉的穴位,位于腰部离脊椎骨左右各两指宽处的肾俞穴和离肾俞穴两指宽的志室穴。... 阅读全文>>
     2019-3-2 19:47:58  阅读:15  评论:0
    标签:洗澡 减肥 穴位 轻松 
  • 埋线减肥和针灸减肥的区别

    置顶埋线减肥和针灸减肥的区别

    1、埋线减肥是埋植于穴位内,起到长期刺激穴位的目的,较传统针灸减肥时间持久,效果更好。2、传统的针灸需要每天都做针灸,这样患者由于工作、生活诸多的原因一般难以坚持疗程,而埋线减肥,埋一次线,穴位刺激时间长达半个月左右,节省了患者的时间,提高了疗程效果。3、穴位埋线减肥最大优点是无任何副作用,保证减肥过程中人体健康和精力... 阅读全文>>
     2019-3-2 19:47:58  阅读:9  评论:0
    标签:减肥 针灸 区别 
  • 精油瘦脸的按摩方法

    置顶精油瘦脸的按摩方法

    精油瘦脸的按摩方法首先用无名指,从嘴角滑到太阳穴数次,从鼻翼滑到太阳穴数次,在脸颊上由下到上划圈数次,从太阳穴沿耳后滑到颈部淋巴腺数次。然后用一只手的拇指和食指分开,抵住下巴两边,下压头部,使微有涨痛感数次。效果满明显的。脸部线条很快就明晰了。至于使用这个后要不要洗脸,我觉得用纸巾把多余的油擦掉就可以了,如果实在怕油就... 阅读全文>>
     2018-10-22 10:21:01  阅读:25  评论:0
    标签:瘦脸 按摩 方法 
  • 最健康最时尚的精油瘦身法

    置顶最健康最时尚的精油瘦身法

    今天小编给大家推荐的精油瘦身法,是目前风靡全世界的健康瘦身方法,利用精油对人体的特殊效用,起到美体消脂控制食欲的作用。下面我们具体分享一下。精油瘦身法步驟一:每天晚上清洁肌肤后,先将手部温热,再将消脂瘦身精油倒10~15滴于手掌,涂于身体肥胖处。精油瘦身法步驟二:用指腹由下往上、由外向内,以画螺旋纹方式按摩至吸收为止。... 阅读全文>>
     2018-10-22 10:21:01  阅读:37  评论:0
    标签:健康 时尚 瘦身 身法 
  • 瘦身精油产品大比拼看看谁性价比高?

    置顶瘦身精油产品大比拼看看谁性价比高?

    琳琅满目的瘦身精油产品让大家眼花缭乱,到底应该怎么选择呢?今天小编给大家比较三种瘦身精油产品的性价比,供大家多一个参考。精油产品一:香奈儿5号诱惑护体精油50ML656元特点:方型曲线透明玻璃瓶身尤为吸引眼光产品功效:快速渗透到肥胖或水肿部位,令肌肤立刻变得柔软细致,加快血液循环,燃烧多余油脂,并散发一种不可抗拒的女人... 阅读全文>>
     2018-10-22 10:21:01  阅读:57  评论:0
  • 居家按摩减肥法燃烧身体多余脂肪

    置顶居家按摩减肥法燃烧身体多余脂肪

    中医的按摩减肥法式通过指压、按揉方法来按摩一些可以抑制食欲的穴位,进而再配合按摩局部的穴位起到减肥瘦身的作用。下面小编具体介绍一下居家按摩减肥的手法。人的全身主要经络12条,再加上七经八脉、360多个穴位,听起来就会让人望而却步、无从下手。其实,基本减肥需要掌握的穴位5个就够了。每天按摩一次,几天下来也就烂熟于心了。而... 阅读全文>>
     2018-10-18 9:13:46  阅读:56  评论:0
  • 每日4招脚部按摩让你月瘦10斤

    置顶每日4招脚部按摩让你月瘦10斤

    人的脚底存在着各个脏器的反射区,按摩和刺激相应反射区,可以促进局部的血液循环,从而达到燃脂减肥瘦身的目的。让你瘦身减肥的同时,精神百倍,尽显年轻和活力!下面分享4个脚部减肥的方法。脚部按摩减肥方法一:敲击脚底每天晚上睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳,促进全身血液循环,使内脏排毒功能增强,使体内血管的排泄功能畅通无... 阅读全文>>
     2018-10-18 9:13:46  阅读:52  评论:0
    标签:每日 按摩 让你 
  • 埋线减肥的注意事项

    置顶埋线减肥的注意事项

    穴位埋线减肥须根据减肥者个体差异和肥胖原因进行辨证选穴,然后于相应穴位用埋线器具植入蛋白质磁化线。这些“埋”入体内的线在15天到3个月里会被人体自然溶解吸收,能够疏通人体经络,调和气血,改善植物神经功能紊乱及内分泌失调,抑制肥胖者胃肠消化吸收和亢进的食欲,从而减少热量摄入,促进人体脂肪的分解和消耗,达到减肥目的。但是埋... 阅读全文>>
     2018-10-18 9:13:46  阅读:60  评论:0
    标签:减肥 注意 事项 
  • 中医支招巧用玻璃瓶按摩瘦身

    置顶中医支招巧用玻璃瓶按摩瘦身

    中华中医理论认为按压部分穴道能够帮助减肥瘦身,中医专家表示,其实将随手可得的玻璃瓶废物利用,就是很好的按摩减肥道具,如果装入温热水,还能同时热敷,加强效果。现在就来学习以下这个玻璃瓶按摩减肥方法吧!推拿按摩,通常是利用手指、手掌等部位,正好可以用玻璃瓶的瓶口、瓶身等部位取代。使用道具:将空的玻璃瓶洗干净后就可用来按摩,... 阅读全文>>
     2018-7-12 13:57:40  阅读:3424  评论:0
  • 针灸减肥有禁忌大家须慎选

    置顶针灸减肥有禁忌大家须慎选

    针灸的减肥主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现,一方面可以抑制患者过亢的食欲,抑制亢进的胃肠消化功能,从而减少能量的摄入,另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢,从而达到减肥目的。一、针灸减肥有禁忌作为一种治疗方法,针灸减肥也有其适应症和禁忌症。专家说,针灸减肥只适合单纯性肥胖... 阅读全文>>
     2018-7-12 13:57:40  阅读:1651  评论:0
  • 睡前按摩三部位养生更减肥

    置顶睡前按摩三部位养生更减肥

    睡前通过简单的按摩就可以达到减肥瘦身的效果,不过一定要两个人来配合懊!所以啊适合夫妻之间和男女朋友间使用,不仅可以瘦身还可以增进双方感情懊!下面我们看看三个具体的睡前按摩方法吧!睡前按摩减肥法一:推背一方俯卧于床上,不枕枕头,头侧向一方,上肢放松。另一方立于床边,面向俯者头部,双腿拉开小弓字步,双手五指展伸,并列平放于... 阅读全文>>
     2018-7-12 13:57:40  阅读:1278  评论:0
  • 针灸减肥的误区

    置顶针灸减肥的误区

    针灸减肥主要是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。但很多人还是对针灸减肥存在误区,下面小编给大家分享针灸减肥的三大误区。针灸减肥的误区一:任何人都可以快速减肥事实上,针灸使有些人的体重短期内掉得明显,而有些人的体重却不变。这是为什么?医生认为:体重超过标准越多者,其体内脂... 阅读全文>>
     2018-7-12 13:57:40  阅读:1775  评论:0
    标签:针灸 减肥 误区 
  • 针灸中常用的灸法

    置顶针灸中常用的灸法

    1、艾炷直接灸将灸炷直接放在皮肤上施灸的方法,称为直接灸。根据灸后有无烧伤化脓,又分为化脓灸和非化脓灸。2、化脓灸(瘢痕灸)用黄豆大或枣核大的艾炷直接放在穴位上施灸,局部组织经烫伤后,产生无菌性化脓现象,能改善体质,增强机体的抵抗力,从而起到治疗和保健作用。目前临床上,常用此法对哮喘、慢性胃肠炎、发育障碍等疾病和体质虚... 阅读全文>>
     2018-7-12 13:57:40  阅读:981  评论:0
  • 针灸减肥六个要点须知

    置顶针灸减肥六个要点须知

    目前中医减肥方法变得越来越流行了,但是对于针灸减肥,很多人却并不了解。下面就让小编告诉大家在进行针灸瘦身前必须了解的六个要点。针灸减肥六个要点须知一、局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现,针灸局部减肥效果很好,但要与整体减肥同步进行,才能取得更加明显的效果。针灸减肥六个要点须知二、针灸减肥治疗期间不要间断,有条件者最好... 阅读全文>>
     2018-7-12 13:57:40  阅读:1812  评论:0
  • 针灸减肥的几大优势

    置顶针灸减肥的几大优势

    针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。有些女孩追求快速减肥,而不惜机体受到损伤,采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动,控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥,来看看这些减肥方法到底有哪些弊端:1、吃减肥药腹泻利尿虽然减轻体重较快,但减去的都是水分,随着水分的丢失,体内电解质也随... 阅读全文>>
     2018-7-12 13:57:40  阅读:1152  评论:0
    标签:针灸 减肥 几大 优势 
  • 时尚健康的精油瘦身按摩手法

    置顶时尚健康的精油瘦身按摩手法

    当食物越来越丰富,生活越来越紧张,而体内所累积的毒素也越来越多时,不妨试试通过精油按摩方法来健康瘦身,选用适合、且精纯的芳香精油,能轻松、简单地令您塑造出优美的曲线、紧实的肌肉和光滑的皮肤。搭配精油正确用量:1、依据要达到的疗效,选择一种(或数种)基底油,决定出所需的用量。然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。2、依据... 阅读全文>>
     2018-7-12 13:57:40  阅读:974  评论:0
  • 掌握中医减肥按摩的2种手法轻松享瘦

    置顶掌握中医减肥按摩的2种手法轻松享瘦

    天气越来越暖和,是该展示大家傲人曲线的时候了。不过,一个冬天下来,或许很多MM发现自己不知不觉胖了很多。这时候,使用按摩瘦身的方法就是不错的选择。下面分享两个具体的方法:中医减肥按摩手法一:上身按摩1.双手手指并拢伸直,交替地往上提拉轻擦左右的侧腰;2.左手从骨盆以上开始,将肌肉轻轻提拉至副乳的位置,右手也同样以这种方... 阅读全文>>
     2018-7-12 13:57:40  阅读:1178  评论:0
  • 脚底按摩法也能減肥

    置顶脚底按摩法也能減肥

    足底反射区按摩是由吴若石神父引入台湾其后传到世界各地。脚底按摩的原理是以刺激脚底反射区(中医称为穴位),透过神经(中医称为经脉),令相对应的器官产生反应和功能,使血液循环顺畅,排除积聚在体內的废物或毒素,使新陈代谢作用正常运作,达到瘦身治疗的效果。脚底按摩法也能減肥是因为按摩脚底的甲狀腺、胃、脾脏、食道反射区有助减肥(... 阅读全文>>
     2018-7-12 13:57:40  阅读:1010  评论:0
    标签:脚底 按摩 也能 
  • 精油减肥的方法

    置顶精油减肥的方法

    精油减肥即时尚有健康,选用适合、且精纯的芳香精油,能轻松、简单地令您塑造出优美的曲线、紧实的肌肉和光滑的皮肤。爱美的你可以考虑一下精油瘦身懊!精油的使用方法1、依据要达到的疗效,选择一种基底油。然后把基底油倒入比容量稍大的瓶子。2、依据要达到的疗效,选择几种精油,计算出需用总滴数,滴进基底油中。随即旋紧瓶盖,并贴上便条... 阅读全文>>
     2018-7-1 7:47:13  阅读:174  评论:0
  • 针灸减肥的弊端

    置顶针灸减肥的弊端

    针灸减肥的效果非常不错,很多人也认为针灸减肥是没有弊端的一种健康瘦身减肥方法。其实针灸减肥也是有弊端的?针灸减肥的弊端到底是什么呢?接着往下面就会找到答案。针灸减肥的弊端—、容易感染传染病有些针灸减肥场所没有严格执行“一人一针一穴”的原则,如果使用非一次性的针灸针,那么每扎过一个穴位,就应该将针收起浸泡,再进行高温高压... 阅读全文>>
     2018-7-1 7:47:13  阅读:622  评论:0
    标签:针灸 减肥 弊端 
  • 分清体质选减肥茶可轻松瘦身

    置顶分清体质选减肥茶可轻松瘦身

    瘦身分体质,有些体质的人为什么就容易瘦下来,而有些人就是很难有明显效果呢?其实如果你了解了自己的体质,知道应该怎么减肥适合你,并且坚持正确减肥方法,相信很快就可以收获较明显效果。赶紧跟小编来看看吧。胃热湿盛型肥胖:最常见的症状就是容易便秘,还会有口臭、舌苔偏黄、说话宏亮有力、肌肉结实、容易饿、嗜吃、食欲佳、易口干口渴、... 阅读全文>>
     2018-6-29 14:27:38  阅读:348  评论:0
  • 自制减肥茶可助你成功减肥

    置顶自制减肥茶可助你成功减肥

    说起减肥茶,相信爱美人士都不会太陌生。市面上的减肥茶产品种类多,至于功效也得不到保障,不妨选择自制,效果也不错。目前市面上比较流行的减肥方法有很多,比如运动减肥、针灸减肥、拔罐减肥、饮食减肥、埋线减肥、抽脂减肥等,除此之外,还有一种比较简单而有效的减肥方法,那就是喝减肥茶减肥。如果决定喝减肥茶减肥的话,不妨自制减肥茶。... 阅读全文>>
     2018-6-29 14:27:38  阅读:564  评论:0
    标签:自制 减肥 成功 
  • 中药热敷减肥可靠吗

    置顶中药热敷减肥可靠吗

    中药热敷减肥是一种另外减肥方式,不少人可能对这种方法不是很了解,不明白它的减肥原理是什么。其实它主要是通过调理作用来达到促进新陈代谢的目的,这样可以加速减肥进程。这种方式值得推广吗?真的可靠吗?中药热敷减肥方法主要是用中药来热敷身体的一些部位,比如说肚脐等,那么中药热敷减肥靠谱吗?热敷的方法可以让中药效果通过肚脐处传递... 阅读全文>>
     2018-6-29 14:27:38  阅读:535  评论:0
    标签:中药 热敷 减肥 可靠 
  • 拔罐减肥要注意什么

    置顶拔罐减肥要注意什么

    如今中医减肥的方式是越来越流行了,除了常见的针灸减肥以外,拔罐减肥如今也是越来越受欢迎了。但是专家提醒大家,拔罐虽然有一定的减肥的效果,但是在进行拔罐时大家要注意的事项也是非常多的,如果大家注意、操作不当,不仅减肥效果不好,同时也会伤害到身体。1、贫血、心脏病不能减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。3... 阅读全文>>
     2018-6-29 14:27:38  阅读:612  评论:0
    标签:减肥 要注意 注意 
  • 做点穴减肥要注意什么

    置顶做点穴减肥要注意什么

    随着减肥市场的发展,如今减肥的方式是越来越多的,其中一些中医减肥的方式颇受减肥大人的欢迎与喜爱。在众多的中医减肥方式中,除了针灸减肥、拔罐减肥以外,点穴减肥也逐渐的受到了欢迎。作为如今热门的一种减肥方式,大家对于点穴减肥了解多少呢?其实进行点穴减肥,大家要注意的地方还是挺多的,下面就向大家介绍一下。1.去正规医院比较可... 阅读全文>>
     2018-6-29 14:27:38  阅读:285  评论:0
  • 哪些人适合做点穴减肥

    置顶哪些人适合做点穴减肥

    中医文化博大精深,现如今依旧受到人们的关注与欢迎。在线流行的减肥方式中,又不是运用的就是中医的理念,点穴减肥就是其中之一。现在不少的朋友都尝试通过点穴减肥的方式瘦身,但是医生提醒大家并不是所有人都适合做点穴减肥。那哪些人适合做点穴减肥呢?1 、身材并不肥胖,但是腰部、臀部过度隆起——臃肿2 、尝... 阅读全文>>
     2018-6-29 14:27:38  阅读:264  评论:0
  • 中医减肥茶效果怎么样?

    置顶中医减肥茶效果怎么样?

    如果是因为水肿导致身体肥胖,想减肥,那么可以喝中医减肥茶吗?相信有很多想减肥的人士都很想了解清楚。很多人之所以会肥胖,是因为水肿严重。而不是体内脂肪堆积过多。水肿问题其实比脂肪堆积更容易解决,中医就有许多合用的减肥茶。那有谁用过中医减肥茶呢?效果究竟怎样?下面,小编给大家推荐一些中药减肥茶,针对水肿,帮你消除下身肥胖。... 阅读全文>>
     2018-6-29 14:27:38  阅读:291  评论:0
  • 点穴减肥注意事项有哪些

    置顶点穴减肥注意事项有哪些

    点穴减肥是如今非常流行的一种减肥方式,因为其采用中医理念,同时减肥效果较为显著,是一种比较健康的减肥方式,因此受到越来越多的关注。正是因为这样不少人想要了解点穴减肥,今天小编就向大家简单的介绍一下做点穴减肥是应该注意的事项,希望能给大家提供一点帮助。1、治疗过程中,可能会出现口渴、厌食、大小便次数增多、疲劳等反应,均属... 阅读全文>>
     2018-6-29 14:27:38  阅读:266  评论:0
  • 选择刮痧减肥大家应该注意什么

    置顶选择刮痧减肥大家应该注意什么

    刮痧减肥是中医减肥中的一种,如今这种减肥方式是越来越流行了。不少的减肥者都对刮痧减肥感兴趣,跃跃欲试,但是减肥专家提醒减肥者,大家不能光看见刮痧减肥的优势,关于刮痧减肥的注意事项大家也应该多多的了解。那进行刮痧减肥减肥者应该注意什么呢?1、减体重和减脂肪要区分开来首先,减肥跟减重这两样东西,大部分人认为减肥就是减重,其... 阅读全文>>
     2018-6-26 6:52:59  阅读:960  评论:0
  • 洗澡时按摩这些穴位能帮助减肥

    置顶洗澡时按摩这些穴位能帮助减肥

    按摩减肥是一种常见的中医减肥方式,很多减肥者要进行按摩减肥都会其专业正规的医院,其实大家知道吗,大家自己在家也是可以进行按摩减肥的。减肥专家指出减肥者在洗澡时可以自己按摩身体的穴位,这样不仅能放松身体,同时也能起到一定的减肥作用。肾俞穴志室穴——瘦腰、蛮腰淋瘦浴能消除腰部疲劳疼痛... 阅读全文>>
     2018-6-22 6:58:36  阅读:1728  评论:0
  • 关于针灸减肥有几点误区大家需要了解

    置顶关于针灸减肥有几点误区大家需要了解

    对于针灸减肥大家了解多少呢?虽然如今针灸减肥这种减肥方式是越来越流行了,但是不少的减肥者对于针灸减肥还是认识不清,存在误区。为此专家提醒广大的减肥者一定要注意,针灸减肥有优势同时也有弊端,想要更好的利用这种方式减肥,大家就应该对针灸减肥有清楚的认识与了解。针灸容易感染针灸用的针都... 阅读全文>>
     2018-6-22 6:57:25  阅读:1350  评论:0
  • 按摩减肥绝对健康?这些坏处大家要了解

    置顶按摩减肥绝对健康?这些坏处大家要了解

    在很多的减肥者看来,按摩减肥是一种非常不错的减肥方式,不仅简单有效,而且很健康。而减肥专家指出,按摩减肥虽然有着种种的优势,但是这种减肥方式并不是绝对的健康,同别的减肥方式一样,按摩减肥也有可能会给减肥者造成伤害。下面小编就向大家详细的介绍一下这方面的内容,希望能引起大家的注意。... 阅读全文>>
     2018-6-22 6:56:27  阅读:1358  评论:0
  • 进行针灸减肥坚持多久才会见效果

    置顶进行针灸减肥坚持多久才会见效果

    针灸减肥有着种种的优势,因此现在众多的减肥者都选择进行针灸减肥。但是很多的减肥者对此也存在诸多的疑问,大家最为关心的就是进行针灸减肥要多久才能见效。减肥专家提醒减肥者,进行针灸减肥大家一定要有耐心,这种减肥方式并不是一蹴而就的,需要花费一定的时间。专家指出针刺是针灸治疗的主要手段... 阅读全文>>
     2018-6-22 6:55:26  阅读:1537  评论:0
  • 双下巴难消除?只需4步按摩就能搞定

    置顶双下巴难消除?只需4步按摩就能搞定

    很多的女性朋友都在为了自己的双下巴发愁,双下巴的存在破坏了大家面部的美感。如何才能有效地去除双下巴呢?这是很多的女性减肥者都在思考的问题,减肥专家提醒大家想要去除双下巴,大家一定要采用正确的方式,要注意方法,按摩是去除双下巴的一种好方式。步骤一 先从捏拿、按摩开始1、若是有按摩霜... 阅读全文>>
     2018-6-22 6:53:48  阅读:768  评论:0
  • 不伤身体的中药减肥方你知道多少

    置顶不伤身体的中药减肥方你知道多少

    减肥大家应该选择什么样的方式呢?这个问题很多的减肥者都在思考,如今虽然人们健康意识的提醒,大家知道减肥与健康是相辅相成的,因此大家在选择减肥方式时一定要多加注意,不要以牺牲健康为代价。今天小编就向大家介绍几种不伤身体的中药减肥方,希望广大的减肥者能多加关注。1、枸杞子每日30克,... 阅读全文>>
     2018-6-19 8:16:06  阅读:881  评论:0
  • 进行针灸减肥4大误区要认清

    置顶进行针灸减肥4大误区要认清

    不少信奉中医减肥的减肥者都对针灸减肥感兴趣,减肥专家也指出针灸减肥确实有着诸多的好处,减肥效果不错。但是,也有些减肥者因为对于针灸减肥认识不清,在进行针灸减肥是往往会陷入误区,这样不仅容易影响减肥的效果,同时也会伤害到大家的身体。1、一扎就能瘦。针灸并不是我们想的那样美好,其实,... 阅读全文>>
     2018-6-19 8:14:33  阅读:1221  评论:0
    标签:针灸 减肥 误区 认清 
  • 拔火罐减肥有哪些弊端需要大家注意

    置顶拔火罐减肥有哪些弊端需要大家注意

    中医减肥方式大家了解多少呢?除了大家熟知的针灸、按摩、刮痧以外,拔火罐减肥也是中医减肥中的一种,如今不少的减肥者都在采用这种方式。但是减肥者是否清楚,拔火罐减肥虽然有着种种的优势,但是同别的减肥方式一样,拔火罐减肥也是有弊端的。1、容易给皮肤造成伤害,传统拔罐是要用火的,容易烧伤... 阅读全文>>
     2018-6-19 8:13:19  阅读:1847  评论:0
  • 老中医提醒减肥一定要分清楚体质

    置顶老中医提醒减肥一定要分清楚体质

    如何减肥才科学、才有效呢?如今中医减肥日益的火爆,不少的减肥者都加入到中医减肥的行列。中医减肥专家指出中医上将人的体质分为4种,而不同体质的减肥者应该采取不同的减肥方式,不论是在饮食还是在运动上都应该有所区别。今天小编就和大家详细的说一说这方面的内容。肝肾两虚型上了年纪的女性,或... 阅读全文>>
     2018-6-19 8:11:45  阅读:1892  评论:0
  • 进行刮痧减肥有4点减肥者需特别注意

    置顶进行刮痧减肥有4点减肥者需特别注意

    相比于别的减肥方式,刮痧减肥经济实惠同时有简单有效,同时作为一种中医减肥方式,刮痧减肥并不会给减肥者的身体造成太大的伤害。正是因为刮痧减肥有着种种的好处,所以现在采用刮痧减肥的朋友非常多。但是大家是否清楚,进行刮痧减肥有4点需要大家特别的注意,今天小编就向大家介绍一下,对于刮痧减... 阅读全文>>
     2018-6-19 8:09:52  阅读:1832  评论:0
    标签:刮痧 减肥 特别 注意 
  • 按摩减肥并非绝对健康 这些坏处你应该知道

    置顶按摩减肥并非绝对健康 这些坏处你应该知道

    在很多的减肥者都认为按摩减肥是一种非常健康的减肥方式,既省心又省力,效果还不错。确实,按摩减肥有很多的优势,正是凭借着这些优势让这种减肥方式变得日益的火爆。但是按摩减肥真的这样好吗?按摩减肥真的没有缺点吗?专家提醒广大的减肥者,进行按摩减肥大家要注意是不少的事情,如果大家采用的方... 阅读全文>>
     2018-6-15 6:28:39  阅读:2458  评论:0
  • 针灸为什么能减肥?4个原理告诉你

    置顶针灸为什么能减肥?4个原理告诉你

    减肥者对于针灸减肥一定不陌生,这是中医减肥中一种,效果显著,颇受减肥者的喜爱与欢迎。但是大家知道为什么通过针灸能获得减肥的效果吗?减肥专家指出针灸减肥之所有效果,原理有4个,今天小编就向大家介绍一下,感兴趣的朋友可一定别错过了。1.促进代谢:中医针灸埋线疗法是将羊肠线埋入皮下的穴... 阅读全文>>
     2018-6-15 6:27:45  阅读:1103  评论:0
  • 按压哪些穴位能起到消脂的作用

    置顶按压哪些穴位能起到消脂的作用

    为了消除体内多余的脂肪,减肥者会尝试各种的方式,但是真正能获得成功的人并不多。减肥专家指出,大家想要消脂,为什么不尝试一下按摩消脂的方式呢。这样做既有效,同时还同时还简单、易行。那按摩哪些穴位能帮助大家消脂呢?1、压三穴减肥法(1)中脘穴:位于胸窝口与肚脐的中间位置,揉压此穴能够... 阅读全文>>
     2018-6-15 6:25:14  阅读:1097  评论:0
  • 常按4个部位对于减肥有帮助

    置顶常按4个部位对于减肥有帮助

    现在很多身材肥胖的朋友都对按摩减肥法感兴趣,通过按摩的方式大家不仅能获得一定的减肥效果,同时还能通经活络,对于身体健康有帮助。那大家想要获得好的减肥效果,大家应该常按哪些穴位呢?对于减肥者来说,了解这些将对大家大有益处,下面小编就向大家介绍一下:1、三阴交穴位按摩减肥三阴交位于内... 阅读全文>>
     2018-6-15 6:22:20  阅读:2485  评论:0
  • 埋线减肥的疗程和注意事项

    埋线减肥的疗程和注意事项

    埋线减肥的注意事项:1、埋线减肥治疗时同一个穴位不能反复重复使用。2、埋线当天不要洗澡。3、严格无菌操作,防止感染发生,头号肠线埋在皮下要有一定深度。4、埋线减肥根据不同部位选择埋线的角度和深度,防止伤及内脏、脊髓、大血管和神经,以免造成不良后果。埋线减肥的疗程:埋线减肥通常以4次为一个疗程。埋线减肥一次,可持续15天... 阅读全文>>
     2019-5-21 5:33:27  阅读:5  评论:0
  • 埋线减肥的治疗过程

    埋线减肥的治疗过程

    中医里的埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸。它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位,通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用,来达到减肥的目的。埋线减肥首先,拆开针灸针和针头的一次性无菌包装,将针灸针从针头尾部放入针头内,再用一次性剪刀将羊肠线夹起放入针头内;然后用药用棉签对施针部位消毒,然后将针头扎入穴位内... 阅读全文>>
     2019-5-13 6:23:44  阅读:3  评论:0
  • 中医三种方法并用让您快速减肥成功

    中医三种方法并用让您快速减肥成功

    我们接下来要介绍的中医减肥分别是耳疗减肥、脐疗减肥和针灸减肥疗法。耳疗减肥:用中草药贴在身上的穴位处,贴在什么具体的穴位,由医生根据个人情况的不同进行选择。如多贴在调节内分泌和改善肠胃功能的穴位上。贴在耳部穴位上的中药减肥药在治疗期间要经常按压。脐疗减肥:用研制的纯中药敷在肚脐上。保留3—5天,然后再换一次... 阅读全文>>
     2019-4-30 21:50:03  阅读:2  评论:0
  • 你需要了解的针灸减肥原理

    你需要了解的针灸减肥原理

    中医减肥原理(针灸减肥原理),我们知道,针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在针灸减肥治疗停止后很快又发胖。其副作用小、安全方便及独特的疗效得到了很多肥胖患者的关注和追捧。但安全性也不是绝对的,我们只有更多的了解它的减肥原理,才更事半功倍!一、调理胃肠功能。胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大... 阅读全文>>
     2019-4-30 21:50:03  阅读:4  评论:0
  • 每天按摩足部有助减肥

    每天按摩足部有助减肥

    中医减肥是利用传统的中医药疗法,从内部和外部调理开始改善身体状况,达到减肥瘦身的效果。足部按摩的中医疗法就对减肥效果特别好,下面是具体的操作方法:(1)双手掌心放于同侧双足背上,齐用力由踝关节至足尖来回搓动,每足背搓10下。(2)用左手掌心放于右足心,开始横搓10下,再竖搓10下。再用右手掌心按同样方法于左足心横竖各搓... 阅读全文>>
     2019-4-30 21:50:03  阅读:7  评论:0
  • 不是像武侠中的点穴却一样神奇

    不是像武侠中的点穴却一样神奇

    一说到点穴,是不是就想到了武侠片呢?你是不是觉得它特别的神奇,其实在我们的生活中,点穴也是很神奇的哦!不信你尝试尝试...  一、如果你有胖胖的“娃娃脸”  神奇穴位:颊车穴,天突穴。  熬夜、工作压力大、心情焦躁,都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉自己一夜之间变“胖”了,多半是因为肾脏无法正常排泄水分,导致水... 阅读全文>>
     2018-11-16 9:18:06  阅读:49  评论:0
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