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健康养生
  • 挖耳朵小小的动作易致耳袭 隐藏着很大的风险

    置顶挖耳朵小小的动作易致耳袭 隐藏着很大的风险

    随着年龄的增长,又有多少人还拿这当回事呢?你是否耳朵一痒,捡起身边的小物件就开始挖呢?是否听着耳道中传来拨动耳屎的声音,浑身痛快呢?在我们看来很平常的一个小动,却不知隐藏着很大的风险,有可能就因为我们这一个小小的动作导致耳袭,甚至引发癌症。此时,我们不得不怀疑,难道家里长辈们说的话都是真的,不是吓唬我们玩的?耳屎到底能... 阅读全文>>
     2019-12-5 14:08:47  阅读:59  评论:0
  • 关灯玩手机的危害 出现3种症状要马上放下手机

    置顶关灯玩手机的危害 出现3种症状要马上放下手机

    有人说“世界上最遥远的距离不是生与死,而是我就坐在你面前,你却在玩手机。”这是多么痛的领悟啊!!手机这个可怕的“杀手”,它侵占了我们的业余时间,甚至还正在慢慢侵蚀我们的身体,让我们为此付出沉重的健康代价。当你聚会、吃饭、入厕,甚至晚上躺在被窝里都抱着你那心爱的手机愉快的玩... 阅读全文>>
     2019-12-5 14:08:45  阅读:87  评论:0
  • 饭后百步走活到九十九 有些人是饭后不能走的

    置顶饭后百步走活到九十九 有些人是饭后不能走的

    饭后百步走,活到九十九”,这是千百年来流传下来的养生谚语。但“饭后百步走”并非指饭后马上走,中医专家指出,饭后怎么走、走多久,都有很多讲究,若方法不对,不仅达不到健身养生目的,反而还可能给身体带来不利影响。让我们跟随80生活网一起看看人们饭后都是怎么走的吧。从消化生理功能来说,饭后胃... 阅读全文>>
     2019-12-5 14:08:43  阅读:113  评论:0
  • 错误刷牙方法反而会伤牙 刷牙的正确方法

    置顶错误刷牙方法反而会伤牙 刷牙的正确方法

    刷牙可以预防蛀牙、防止口臭,预防各种口腔疾病。但是,如果你的刷牙方式不正确,可能反而容易伤害牙齿,造成蛀牙和牙周疾病!下面跟随80生活网了解一下吧!错误刷牙方法反而会伤牙覆盖在牙齿表面的牙釉质,像玻璃般脆弱。当你像锯树一样左右刷动牙齿,可能导致牙釉质出现裂缝,并削弱牙齿功能。正确的做法是,刷毛与牙齿表面呈45度角,以划... 阅读全文>>
     2019-12-5 14:08:41  阅读:123  评论:0
  • 对健康有不良影响的12个坏习惯 很多人都有

    置顶对健康有不良影响的12个坏习惯 很多人都有

    生活习惯与人体健康息息相关,然而有许多对健康有不良影响的坏习惯很多人都有,快来跟随80生活网看看你有没有这些坏习惯吧!1 、咖啡因过量每天喝一两杯咖啡有利健康,但是千万别喝上六七杯。否则会造成脱水,并导致血压猛升。注意一些汽水饮料,因为这些饮料中常含咖啡因。同理,喝茶也应适量。2、不系安全带开车或乘车系好安全带不费任何... 阅读全文>>
     2019-12-5 14:08:39  阅读:108  评论:0
  • 每天开窗通风对人体的好处 要记得开窗通风5个时间点

    置顶每天开窗通风对人体的好处 要记得开窗通风5个时间点

    很多人对家里面的通风总是会忽视,其实这是一个大家要养成的好习惯。身体保健工作,需要大家时时注意,不管是 生活习惯还是饮食习惯,大家都应该做好预防。大家平时应该要注意最好每天开窗通风,开窗通风可以保持室内空气 新鲜,并且能够避免患有呼吸道疾病的风险。下面80生活网就和大家说说开窗通风的好处。每天开窗通风对人体有什么好处开... 阅读全文>>
     2019-12-5 14:08:36  阅读:149  评论:0
  • 饭后10个坏习惯损健康 饭后马上吃水果易加重胃部负担

    置顶饭后10个坏习惯损健康 饭后马上吃水果易加重胃部负担

    很多人在吃完饭以后有吃水果、喝茶、抽烟的习惯,也有的人会选择洗澡、散步、睡觉等等。以上这些习惯中,有一些习惯是对健康有伤害的,你知道是哪些习惯吗?下面跟随80生活网了解一下吧!饭后这些习惯损健康1、饭后立刻吃水果不少人喜欢饭后吃一些水果,认为这样可以清除口腔中的异味,有利于助消化。但其实这是一种错误的习惯,饭后马上吃水... 阅读全文>>
     2019-12-5 14:08:34  阅读:139  评论:0
  • 为了锻炼身体每天晚上暴汗打卡 过度养生对身体不利

    置顶为了锻炼身体每天晚上暴汗打卡 过度养生对身体不利

    越来越多的人开始注重养生和保健,如何正确地养生保健,对于中老年人格外重要!很多时候,你以为是在养生,其实是在养病。凡事都应该有个度,养生也是如此!下面跟随80生活网了解一下吧!食物代替医疗养出病长沙67岁的杨女士患有糖尿病。半年前,她听说吃南瓜能降血糖,便餐餐都吃,不沾半点荤腥,没想到血糖没降多少,人却进了医院。满脸憔... 阅读全文>>
     2019-12-5 14:08:24  阅读:62  评论:0
  • 生活中的错误健康理论 这些常识事实上是错误的

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    关于"健康"与"营养"存在很多民间的所谓常识,这些常识包括"味精会让人生病"、"运动型饮料补充电解质,所以完全无害"等等。这些常识事实上都是错误的。下面我们就跟随80生活网来列举一些生活中遇到的错误的健康理论吧。流鼻血时要将下巴抬高?这种方... 阅读全文>>
     2019-12-5 14:08:22  阅读:129  评论:0
  • 7个习惯让手机辐射加倍 与手机辐射相关的七大谣言

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    手机是现在生活不可或缺的一部分,也是大家走到哪里都不忘带的。手机的方便应用在生活的各个角落,都知道手机 有辐射,长时间的使用,放在自己身边还有很多的危害。本身来自手机的辐射就让人退避三舍了,然而不当的手机使 用方式,更是会让你的身体遭受更严重的辐射危害。具体有哪些习惯会导致辐射加重呢?下面跟随80生活网一起看看吧。7个... 阅读全文>>
     2019-12-5 14:08:13  阅读:65  评论:0
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