每天大家都需要刷牙，做好口腔的卫生，这是对自己的牙齿的保护，也是对自己的身体的呵护。平时大家刷牙的时候，使用多少牙膏合适呢？你使用的方法对吗？我们平时在刷牙的时候，每一次刷牙用多少牙膏才是最合适的，才能够给我们的身体带来非常好的，健康的状况还能够美白我们的牙齿。那么，下面80生活网和大家说说，刷牙的适量是多少呢？一起看... 阅读全文>>

保健品可以及时补充人体缺乏的营养成分，有效预防疾病。不过，在服用保健品时，有许多需要注意的地方。下面跟随80生活网一起来了解一下吧。抗生素+乳酸菌抗生素可以有效杀灭人体内的有害病菌。如果正在使用抗生素，建议暂时不要服用乳酸菌。乳酸菌有助于缓解人体的腹泻及便秘症状，对健康有益。但如果将抗生素及乳酸菌一同使用，抗生素会杀灭... 阅读全文>>

俗话说“牙好胃口就好”，拥有健康的口腔，才能拥有健康的饮食，才能保证身体健康，下面这些习惯很伤牙，如果你有一定要戒掉。和80生活网一起来看看吧。用牙齿开东西有些人习惯用牙齿开啤酒瓶盖，或者是打开塑料包装。虽然这样做很方便，但却对牙齿造成极大伤害。用你的牙齿作为工具会导致其破裂。相反，用剪刀和开瓶... 阅读全文>>

近年来，关于“跷二郎腿”的话题被人们广泛讨论，有人说跷二郎腿会变胖、会影响生殖健康、会引起高血压……人们对“跷二郎腿”口诛笔伐，搞得很多人都不敢跷二郎腿了。那么， 网络上关于跷二郎腿的流言，到底哪些是真的，哪些又是假的呢？简单的一个&ldquo... 阅读全文>>

刮痧、拔罐是中医传统治疗方法之一，不少人感觉身体不适时，尤其是劳累后的机体酸痛，常去拔个罐、做一下刮痧，来缓解疲劳、释放压力。但万事过犹不及，刮痧、拔罐也不能经常做。下面和80生活网一起来看看吧。中医认为，刮痧、拔罐通过造成局部瘀血，可使身体内的瘀浊、邪气疏散，但此时毛孔张开，阳气也容易随之外泄。因此，过多、过频的刮痧... 阅读全文>>

开车要注意很多事情，比如保持充足的睡眠，保持精神的高度集中，这些都是很重要的几点。因为开车是危险的，不注意的时候，路面的情况就需要大家做好观察。随着汽车的普及，如今汽车已经成为我们生活中最主要的交通工具之一。很多有车一族自从购买了车之后，更加缺乏运动。这样对大家的健康不好，那么，应该怎么样保持健康和安全呢？一起和80生... 阅读全文>>

吃饱了就犯困，到底是因为啥？吃完就睡，会生病吗？如何解决吃饱了就困的情况？下面和80生活网一起来了解一下吧。一转眼，已经立冬了，天气越来越冷，起床也越来越难。中午吃完饭，大胸妹坐在办公室，上下眼皮不停的打架，好像一入冬，吃饱了就犯困的情况越来越严重了，不知道各位易友有没有这种感觉？那么，到底是什么原因让我们吃饱了就困呢... 阅读全文>>

人为什么会在睡觉的时候磨牙呢？睡梦中牙咬切齿到底预兆了什么？是生病了还是正常的生理现象？下面和80生活网一起来看看吧。话说，很多家长朋友们都反应，自己家的孩子在睡眠中会有磨牙的现象，纷纷问是不是肚子里有了蛔虫，需不需要吃打虫药啊？磨牙是蛔虫作祟的观点深入人心，但其实磨牙不只是和寄生虫有关。磨牙指上下牙齿相互磨切、格格有... 阅读全文>>

小时候总要和同伴比一比谁指甲上的月牙多，甚至有长几个月牙暗含不同人生意义的说法。长大后各类科普文章标题更夺人眼球，“指甲上的月牙是身体健康的晴雨表”，“这样看月牙就能知晓身体状况”，那么指甲上的白色月牙究竟是什么呢？和80生活网一起来看看吧。指甲上白色的月牙是什么？它究竟... 阅读全文>>

打呼噜是日常生活中特别常见的一件事，很多人都经历过自己打呼噜，或者家人打呼噜。有人说，打呼噜是因为睡得香，是正常的生理现象，还有人说，打呼噜是中年男胖的专属标配。然而这些都是真的吗？下面和80生活网一起来关注一下关于打呼噜的那些谣言。1、打呼噜是因为睡得香？打呼噜并不是睡得香，而睡得响！打呼噜又称睡眠呼吸暂停综合症，因... 阅读全文>>