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心理健康
  • 在对的时间做对的事情很重要

    置顶在对的时间做对的事情很重要

      1、下午3时:莫与老婆争吵  调查显示,傍晚6时,即男人在一天工作结束后,是最易满足伴侣要求的时刻。而对那些惧内的丈夫来说,下午3时千万不要与老婆发生争吵。因为据调查,这个时间段是女人更容易在争吵中占上风的时刻。  2、下午1时:提出加薪最妙  这项调查还发现,在工作关系中,如果一名女性想向老板(无论男女)提出加薪... 阅读全文>>
     2020-7-11 21:46:02  阅读:116  评论:0
  • 不要让这些问题困扰到你!

    置顶不要让这些问题困扰到你!

      年终奖太少,跳槽很纠结,回谁家过年,年底闹心事为何这么多?不知不觉,2011年结束,各种压力也接踵而至,易让人心理情绪沮丧、低落、焦虑。在这个时候,不妨自我安慰一下,不要让下面这些问题烦扰自己。  1、关键词一:年终奖  春节将至,很多人都拿到了公司的年终奖。年终奖该咋花?有人理财,有人储蓄,有人购物,有人旅游&h... 阅读全文>>
     2020-7-11 21:43:35  阅读:90  评论:0
    标签:要让 问题 困扰 
  • 心理亚健康状态的几个表现

    置顶心理亚健康状态的几个表现

      1、心理亚健康状态属于亚健康问题之一。 亚健康是一种处于健康与患病之间的状态,而出现心理亚健康的话,则说明心理健康已经受到威胁。记忆力明显衰退,反应缓慢、迟钝,妒忌心强等,都属于心理亚健康状态的表现。  想了解心理健康方面是否出现潜在问题,可以通过下面5个心理亚健康状态的表现症状进行判断。若心理健康出现问题,... 阅读全文>>
     2020-7-11 21:43:30  阅读:62  评论:0
  • 哪些心理行为能成就动机强者,如何提高自己的执行力

    置顶哪些心理行为能成就动机强者,如何提高自己的执行力

      一、成就动机强者的心理行为是:  1、乐意选择有难度、有把握的目标。对人人都能取胜的目标不屑为之。  2、有冒险精神,对学习、工作全力以赴,为了成功能约束自己的行为,希望得到公正的评价。  3、在失败面前不低头,乐观地对待挫折,对未来充满信心,对成功有自豪感。  4、工作效率高,能科学地运筹时间,不轻易浪费时间,珍... 阅读全文>>
     2020-7-11 21:43:17  阅读:103  评论:0
  • 步行有利于缓解心理压力

    置顶步行有利于缓解心理压力

    1、步行有利于缓解心理压力  美国科研人员最新研究发现,步行上学有助缓解学习压力和预防心血管疾病。  这项研究是由美国布法罗大学完成的,研究涉及40名10岁至14岁的学生,其中男女学生各占一半。  研究人员将被调查对象分成两组,其中一组乘车上学,另一组步行1.6公里的路程上学,步行速度随意。2、步行好处多多  结果显示... 阅读全文>>
     2020-7-11 21:43:04  阅读:53  评论:0
  • 有些时候其实是我们自寻烦恼

    置顶有些时候其实是我们自寻烦恼

      美国心理治疗专家比尔·利特尔经过研究认为:一个人若有以下心理或做法,必定会促使你自寻烦恼、无事生非。  1、盯着消极面牢牢记住你有多少次受到不公正的待遇, 或者记着有多少次别人对你说话的态度不友善。只要这样,把注意力集中在那些不好的、吃亏的事情上,你就会运用这种消极的思想方法来给自己制造烦恼。 ... 阅读全文>>
     2020-7-11 21:42:54  阅读:79  评论:0
  • 紧张就会腹痛的原因

    置顶紧张就会腹痛的原因

    1、因压力而腹痛  有些学生在考试前由于紧张或压力,会出现腹痛现象。日本研究人员近日发现了导致这一现象的具体原因。研究成果已发表在新一期英国《生理学杂志》上。  据日本《中日新闻》网站14日报道,某些人紧张时之所以会发生腹痛甚至腹泻现象,是因为在运动神经的刺激下,肠内肌肉剧烈收缩。2、导致的原因  不过迄今为止,人们只... 阅读全文>>
     2020-7-11 21:42:40  阅读:129  评论:0
    标签:紧张 就会 腹痛 原因 
  • 被陌生人忽视也会受伤?

    置顶被陌生人忽视也会受伤?

      1、当被忽视时,所有的人都会感觉到压力。 1月13日发表在《心理科学》上的新研究发现,即使只是与一位陌生人眼神交流,也能让人有被接纳的感觉。  心理学家们已经知道,人类只有相互联系,才能高兴快乐。编制衣物的爱好结成的小圈子、教堂合唱团或者一位友善的邻居,都能满足我们对这种联系的需求。美国普渡大学的埃里克&mid... 阅读全文>>
     2020-7-11 21:42:31  阅读:131  评论:0
  • 学会辨识各种谎言,怎样分辨谎言

    置顶学会辨识各种谎言,怎样分辨谎言

    一、对谎言的的研究  研究指出,男性平均每天会说6次谎话,女性则会说3次。而高踞十大高频谎言首位、男女通用的经典谎言是:“没事,我很好”——有多少人在说这句话的时候是真心实意的呢?  请不要以为说谎与辨谎只是犯罪嫌疑人和警探的事。曾有一份2006年的研究指出,男性平均每天... 阅读全文>>
     2020-7-11 21:42:22  阅读:52  评论:0
  • 路怒症需要适当的心理调节

    置顶路怒症需要适当的心理调节

      一、 “路怒症”,顾名思义就是带着愤怒去开车,一般有如下表现:  1、开车“骂人”成常态。  2、驾车情绪容易失控,一点堵车或碰擦就有动手冲动。  3、开车与不开车时脾气情绪判若两人。  原因分析或与生活压力过大有关  对于“路怒症”产生的原因... 阅读全文>>
     2020-7-11 21:42:13  阅读:122  评论:0
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