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健康饮食
  • 置顶隔夜菜给身体带来负面影响 剩菜剩饭做到这三步很安全

    家里难免会有很多剩菜,有些菜可以隔夜,但是有些菜是不能隔夜的,隔夜吃这些剩菜,只会给自己的身体带来负面影响。到底是哪些菜不能隔夜吃呢?比如,菌菇类的食物,一些新鲜的绿叶蔬菜等,大家最好当时烧当时吃,下面80生活网... 阅读全文>>
     2020-6-24 11:39:14  阅读:64  评论:0
  • 不吃早餐影响女性容貌加速衰老 健康吃早餐应丰富搭配

    置顶不吃早餐影响女性容貌加速衰老 健康吃早餐应丰富搭配

    随着社会经济的不断发展,人们来自工作和生活的压力越来越大,繁忙的时候连早餐也来不及吃一口,久而久之不吃早餐会给身体健康带来很大的危害,下面就给大家详细介绍一下不吃早餐的危害有哪些,感兴趣的朋友一起随80生活网看看吧。不吃早餐影响女性容貌很多人可能不知道,不吃早餐会影响容貌。很多的年轻人都不爱吃早餐,不吃早餐和吸烟、酗酒... 阅读全文>>
     2020-5-18 18:24:10  阅读:104  评论:0
  • 30岁女人抗衰老 预防衰老8种食物来调理

    置顶30岁女人抗衰老 预防衰老8种食物来调理

    女人过了25岁以后,皮肤和器官的代谢功能就会下降,等到三十岁的时候,身体的代谢能力就更差了,所以需要有针对性的采取一些措施预防衰老。那么,30岁女人怎么抗衰老?首先在饮食上,要养成少吃多餐的习惯,其次是要多喝水,每天坚持喝8杯水,每天还要坚持30分钟的有氧运动等。30岁女人怎么抗衰老?1、少食多餐,吃饭要吃七分饱在饮食... 阅读全文>>
     2020-5-18 18:24:07  阅读:73  评论:0
  • 酸奶虽好也有禁忌 酸奶不宜与某些药物同服

    置顶酸奶虽好也有禁忌 酸奶不宜与某些药物同服

    酸奶在人们的日常生活中非常常见,也是人们生活中经常饮用的食品,酸奶所具备的保健作用,一直被人们所看重。但是酸奶虽好,也有很多的禁忌,关于酸奶的饮用禁忌你又知道多少呢,带着这个问题感兴趣的朋友不妨随80生活网一起看看和了解一下吧。一、要鉴别品种酸奶目前在酸奶市场上,酸奶杯制作成各种乳散饮料。如由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬... 阅读全文>>
     2020-5-6 18:12:02  阅读:136  评论:0
  • 了解不易空腹食用的水果 不要让这些水果影响我们健康

    置顶了解不易空腹食用的水果 不要让这些水果影响我们健康

    哪些水果不能空腹吃,我们都知道水果在我们生活中是不可缺少的,各种各样的水果营养价值丰富,对我们身体健康很有好处。但是很多水果的食用也是有一定讲究的,今天80生活网带来的就是一些不易空腹食用的水果。爱吃水果小伙伴赶快跟着来了解下吧,一定不要让这些水果影响了我们的健康。1、柿子柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生... 阅读全文>>
     2020-5-6 18:11:59  阅读:116  评论:0
  • 早餐吃鸡蛋7大好处 怎样吃鸡蛋更健康

    置顶早餐吃鸡蛋7大好处 怎样吃鸡蛋更健康

    在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃升高血脂。殊不知,早餐吃个鸡蛋,可是有诸多好处的。下面和80生活网一起来了... 阅读全文>>
     2020-5-6 18:11:56  阅读:96  评论:0
  • 饭后六个习惯会折寿 饭后养生学会这些好习惯

    置顶饭后六个习惯会折寿 饭后养生学会这些好习惯

    一根稻草会压死骆驼,隐藏在生活中的小细节、小习惯也许就会摧毁你的身材,让你变胖、变丑。在饭后注意一些小禁忌,你的身材或许会发生惊人的变化。下面跟随80生活网一起来了解一下吧。饭后六个习惯会折寿饭后立即坐下或躺下吃饱喝足后,人们“饭气”重,容易犯困,很多人会习惯坐下或躺下休息一会儿。但是,饭后立即... 阅读全文>>
     2020-5-6 18:11:53  阅读:64  评论:0
  • 草莓称为活的维生素丸 吃草莓的食用禁忌

    置顶草莓称为活的维生素丸 吃草莓的食用禁忌

    草莓是我们春季经常吃的水果,它红彤彤的外表十分可爱,味道也是酸酸甜甜,汁水鲜美,非常受人们的欢迎,草莓也可以做成多种食物,每一种食物的草莓味都很受女孩子的欢迎。那么草莓是热性还是凉性呢?草莓的营养价值有哪些?下面跟随80生活网了解一下吧!草莓是热性还是凉性?草莓属于凉性水果。草莓味甘酸,草莓含有丰富的矿物质,维生素C含... 阅读全文>>
     2020-4-28 18:27:32  阅读:142  评论:0
  • 可持续发展领导品牌OATLY噢麦力与星巴克开启“GOODGOOD星善食TM主义”

    置顶可持续发展领导品牌OATLY噢麦力与星巴克开启“GOODGOOD星善食TM主义”

    中国,上海,2020年4月22日,全球植物蛋白领导品牌OATLY噢麦力宣布加入星巴克中国发起“GOODGOOD星善食™主义”行动,倡导消费者积极探索“对自己好,对地球好,让好变更好”的环保生活方式。OATLY专注于研究燕麦近三十年,致力于让植物奶成为更多家庭厨... 阅读全文>>
     2020-4-28 18:27:29  阅读:139  评论:0
  • 牛肉加番茄补铁更吸收 进补常吃肉4个搭档不可少

    置顶牛肉加番茄补铁更吸收 进补常吃肉4个搭档不可少

    你知道吗?在烹调中,每种肉也有个自己的好搭档。下面跟随80生活网了解一下吧!猪肉+白菜增进食欲猪肉白菜馅的饺子一直被视为经典搭配,其实这在营养上也有道理。大白菜清淡可口,滋味鲜美,和肥美的猪肉一起搭配,不但口感好,还能增进人的食欲。此外,白菜中的膳食纤维可以帮助猪肉中的胆固醇从体内排出,从而减少饱和脂肪酸对人体的伤害。... 阅读全文>>
     2020-4-15 11:52:20  阅读:134  评论:0
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