• 加入收藏  设为首页
  • 自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法

    置顶自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法

    是不是担心外面卖的火锅汤底使用了调味粉?那就在家自己煮高汤吧,一汤多用,可当火锅的高汤锅底、用来煮粥、汤面、蒸蛋,还可用高汤取代清水来炒面或炒菜,把全部的汤底都喝光光也安心!下面跟随80生活网一起来了解一下吧。很多家庭都会炖汤,鸡汤、羊肉汤、鱼汤等。很多人都会认为汤比肉更有营养,可是这是一个误解,其实肉汤的营养绝大多数... 阅读全文>>
     2019-10-23 21:25:45  阅读:59  评论:0
  • 夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤

    置顶夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤

    根据中医虚则补气的原则,夏天饮食该注意进补,可以多喝点汤来调节口味、生津消暑。另外,汤中的食物一般易消化吸收,可以减轻胃肠道负担,同时可以促进胃酸分泌,促进食物的消化吸收。但要注意的是,夏天煲汤不要多放肉,因为浓肉汤中脂肪含量较高,而脂肪会抑制胃酸的分泌,使食欲下降。同时,过高的脂肪会造成能量过剩,对本身有糖尿病、心血... 阅读全文>>
     2019-8-8 10:25:06  阅读:119  评论:0
  • 五款益气补血汤 让你恢复好气色

    置顶五款益气补血汤 让你恢复好气色

    气血不足,人的精神不好,气色也很不佳。《医宗必读》中也有一句话“气血者,人之所赖以生者也”。气血两虚的人看起来会毫无生气,出现心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄等症状。日常生活中,我们应该经常准备补气养血的食物。气血是人体健康的根本,下面80生活网推荐五款益气补血的汤品,让你恢复好气色!参归银鲳汤食材... 阅读全文>>
     2019-8-8 10:25:03  阅读:140  评论:0
    标签:补血 让你 恢复 气色 
  • 喝养生汤的误区小心误入 养生汤煲汤的必知技巧

    置顶喝养生汤的误区小心误入 养生汤煲汤的必知技巧

    很多人都喜欢喝养生汤来养生,但是仅仅喝汤就能保持健康了吗?错!其实喝养生汤存在很多误区,下面和80生活网一起来了解一下吧。养生汤四大误区:1、只喝汤不吃“渣”有人做过检验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后,看上去汤已很浓,但蛋白质的溶出率只有6%~15%,还有85%以上的蛋白质... 阅读全文>>
     2019-7-26 12:17:52  阅读:95  评论:0
  • 乳鸽汤补肾补充机体的活力 乳鸽汤的六种简单做法

    置顶乳鸽汤补肾补充机体的活力 乳鸽汤的六种简单做法

    对于体质比较虚弱的患者,喝些乳鸽汤可以补气。那么,乳鸽汤怎么做呢?下面随80生活网一起来了解一下吧。鸽子汤的功效和作用有哪些呢,鸽子汤是一味美味佳肴,它制作的原料,主要是除了鸽子以外,我们可以加上一些枸杞、红枣等等,它不但营养丰富,保健作用也是非常显着的,它的保健作用,主要体现在这几个方面。第一鸽子肉,它对于补肾、补充... 阅读全文>>
     2019-7-12 18:35:33  阅读:135  评论:0
    标签:补充 活力 简单 做法 
  • 推荐经典养发汤 补肾益精养发乌发

    置顶推荐经典养发汤 补肾益精养发乌发

    “宿昔青云志,蹉跎白发年。”现代社会巨大的学业和工作压力,使年轻人长白头发的越来越多。中医认为,“肝主藏血,发为血之余”“肾主藏精,其华在发”,华发早生者,多是由于气血虚损、肾精不足,使毛发未能得到充分濡养而早白。40岁以上的中年人白发增多是正常现... 阅读全文>>
     2019-6-30 18:33:22  阅读:81  评论:0
    标签:推荐 经典 乌发 
  • 夏季补水就喝养生汤 有菜有肉有豆腐预防中暑

    置顶夏季补水就喝养生汤 有菜有肉有豆腐预防中暑

    夏季最大的特点有三个,第一个是“热”、第二个是“热”、第三个还是“热”!在三伏天即将到来的时候,全国很多地区连续出现接近40度的高温天气,让多地拉响“高温红色预警”。这时候大家最重要的就是避暑、补水,避免因为高温和缺水导致中... 阅读全文>>
     2019-6-30 18:33:19  阅读:93  评论:0
  • 炎炎夏日健脾益气 四道与小麦有关的汤水

    置顶炎炎夏日健脾益气 四道与小麦有关的汤水

    小麦你应该很熟悉,但浮小麦你听说过吗?郑艳华说,民间即便是对那些轻浮瘪瘦的小麦,也没有随意舍弃,反而充分利用,这类小麦叫作“浮小麦”。炎炎夏日,想健脾益气,下面跟随80生活网试试这四道与小麦有关的汤水。推荐1:甘麦大枣汤材料:生甘草10克,小麦30克,大枣5~10枚。做法:先将小麦洗净,然后将净... 阅读全文>>
     2019-6-27 19:04:55  阅读:84  评论:0
  • 四物汤是中医的经典方药 四物汤的副作用

    置顶四物汤是中医的经典方药 四物汤的副作用

    四物汤"是中医补血、养血的经典方药,方用当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成。然而在中国台湾省,比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成,如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤,如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤!下面跟随80生活网了解一下吧!孙中山的&ldq... 阅读全文>>
     2019-6-23 18:35:31  阅读:118  评论:0
  • 泡菜鸭子汤 在炎炎夏日喝一口回味无穷

    置顶泡菜鸭子汤 在炎炎夏日喝一口回味无穷

    现在这气候,春天转瞬即逝,炎热的夏天却来得早,去得晚。又该如何悠然度夏?下面跟随80生活网了解一下吧!营养学家有个观点,要吃当季的食物。这个观点很有道理。夏季,炎热、潮湿,再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大,大人小孩都会出现全身乏力、食欲不振、精神委靡等症状,这时多吃点有滋补作用的食物,能起到益气养阴、增强体质的作用,... 阅读全文>>
     2019-6-23 18:35:28  阅读:148  评论:0
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系qq:1005564658
鄂ICP备08105488号